5 BASIT TEKNIKLERI IçIN PARMAK

Parmak balkısı, parmaklarda hissedilen acı yahut rahatsızlık olarak tanılamamlanır. Bu ağrı çoğunlukla yaralanmalar, aşırı tasarruf yahut eklem problemlerı sebebiyle ortaya çıkar. Parmak dertsı, muhtıra hayat aktivitelerini zorlaştırabilir ve kırgınlık verebilir.Sinir Sıkışması: Karpal tünel sendromu gibi durumlar, sini

Zeytinyağı ile yapılan ferah bir masaj, dertyı hafifletmede aktif kabil. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Sinir Sışitaması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve özge parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine illet mümkün.İnce ustalıkler yaparken dertnın artması, parmağın aşırı kullanım